반응형 건강7 힘줄과 인대의 차이: 꼭 알아야 할 꿀팁 목차안녕하세요. 운동을 좋아하시거나 일상생활에서 활동이 많은 분들은 "인대가 늘어났다"거나 "힘줄이 손상됐다"는 말을 자주 들어보셨을 것입니다. 그러나 이 두 가지가 무엇인지, 그리고 어떻게 다른지 아는 사람은 많지 않습니다. 인대와 힘줄은 우리 몸에서 각각 다른 역할을 수행하는 중요한 결합 조직입니다. 이번 글에서는 힘줄과 인대의 차이점을 명확히 이해하고, 각 조직의 특징과 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 힘줄과 인대는 모두 결합 조직으로, 우리 몸의 움직임과 안정성을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 그러나 이 두 조직은 그 구조와 기능에서 큰 차이를 보입니다. 인대는 뼈와 뼈를 연결하는 섬유성 결합 조직으로, 관절의 안정성을 유지하는 주요 역할을 합니다. 반면 힘줄은 근육과 뼈를 연결하여 근육의.. 2025. 2. 12. 이전 1 2 다음 반응형
